アファメーションのやり方 まずは作り方から!

アファメーションのやり方|まずは作り方から!

アファーメーションのやり方をお伝えします────と、言いたいところですが、まずは作り方をお伝えします。

 

アファーメーション

 

アファーメーションの作り方

 

アファーメーションを作る場合、まずは1つの事柄に絞りましょう。複数の願望を叶えようとすると、アファーメーションがゴチャゴチャしてしまいます。この結果、変な願いの叶い方をしたりして後悔することがあります。

 

それ以前に、潜在意識の力が拡散してしまい、願いを叶える力が弱まってしまい願いが叶わない場合がほとんどです。

 

手順1:願望を書きだす

 

アファーメーションは、以下の4分野の改善を目指して作る場合がほとんどです。

 

アファーメーションの主な分野
  • 仕事(職業関連、資格取得、収入アップなど)
  • 健康
  • 人間関係

 

まず行うことは、この4分野の願望を徹底的に紙などに書きだすことです。

 

願望を紙に書くなどして目に見える形にすると、願望の重要度が分かりやすくなります。そして、最も重要だと思う願望のアファーメーションを作ると良いでしょう。

 

手順2:例文を探す

 

自分がどの分野で成功したいのかを発見出来たら、今度はその分野に関するアファーメーションを作成します。

 

このとき、ネットを使って例文を探すと良いでしょう。

 

アファーメーションの効果というのは、感情が伴ってこそ現れます。これは潜在意識がイメージや感情で動くからです。このため快の感情が伴わない場合は、アファーメーションの効果を期待できません。

 

ですから、いくつもの例文を見て個人的に良いと感じる物を参考に、アファーメーションを作成しましょう。

 

参考にできるアファーメーションがあった方が、0から作るよりもずっと楽ですよ。

 

終わりに

 

今回お伝えした、願望を書きだすという方法は自己啓発の基本と呼ばれています。願望が明確になると潜在意識が働きやすくなるので、かなえやの護符のような祈りが必要なアイテムを扱う時にも役立ちます。

 

とうぜん、護符などを持っていなくても願望の明確化は役立ちますので、試してみるのも良いかもしれませんよ。

 

 

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